Kalau pembaca blog ini melihat sepintas profil saya, disitu saya tulis “manusia biasa yang suka traveling, buku, MUSIK, makan, berenang dan bla bla bla...”. Saya tak bisa jauh dari musik, belajar nggak pake musik??...sama saja mencari pintu masuk kegilaan tingkat dewa (khusus untuk saya). Saya bisa stress !!.

Saya tidak akan membahas si “musik” ini, pembahasan yang terlalu beraaat. Lagipula saya bukan pengamat musik, saya Cuma penikmat musik. Meski hanya bisa berperan sebagai pendengar yang baik tanpa bisa bermain...dan hanya bisa menyanyi dengan suara pas-pasan.hee. Saya hanya akan menuliskan beberapa lagu yang sangat sangat sangat saya suka.

1. Truly Madly Deeply_Savage Garden

Lagu yang rilis tahun 1997 ini jadi icon’nya Savage Garden. Lagu milik Band asal Australia yang Cuma terdiri dari dua orang ini, membius. Liriknya daleeem.

Potongan liriknya yang...

"I'll love you more with every breath...Truly, madly, deeply do"

Lanjut Reff...

"I want to stand with you on a mountain...I want to bathe with you in the sea...I want to live like this forever...Until the sky falls down on me"

Damn, I love this song so much.

2. Sweetest Goodbye_ Maroon5 (Album: Song about jane 2002)

3. Just a feeling_Maroon5 (Album: Hands all over 2010)

4. Daylight_Maroon5 (Album: Overexposed 2012)

Tiga lagu ini adalah lagu yang paling saya suka dari Maroon5. Sebenarnya masih banyak, seperti “Goodnight goodnight” dan “Won’t go home without you” dari Album It Won’t be soon before long (2007).

Sama nasibnya seperti lagunya Savage Garden, saya suka liriknya yang ajaib dan membius...hhmm...include pengalaman pribadi juga kayaknya. 

5. The man who can’t be moved_ The Script (Album: The Script 2008)

6. Long gone and moved on_The Script (Album: Science & Faith 2010)

Intro The man who can’t be moved...

"Going Back to the corner where I first saw you...Gonna camp in my sleeping bag I'm not gonna move..."

The Script. Band asal Irlandia, terdiri dari tiga orang anggota. Mereka berhasil membuat saya move on #gagpenting.hahaha. Yeaa.. itu sebagian alasan...but I Love this song so much because of the lyric, the beat and We have to move on.

Seperti potongan liriknya....

"from this moment on...I'm changing the way I feel...From this moment on  It's time to get a real“ (Long gone and moved on)

7. Sempurna_Andra and the backbone

Kalau saya dengerin lagu ini, inget orang-orang di rumah. Bapak, ibuk, mas, mbak, ponakan, nenek, dan semuanya....Sempurnaaa...

"Kau genggam tanganku...saat diriku lemah dan terjatuh..."

Orang yang akan nolongin kamu waktu jatuh...tanpa pamrih, tanpa peduli kata orang, tanpa peduli kamu siapa dan apa...tetep yang paling utama itu Keluarga.

8. Imagine_John Lennon

Siapa yang nggak kenal John Lennon, leader The Beatles yang hidupnya berakhir dengan tembakan dari penggemarnya sendiri. Sebenarnya saya lebih suka lagu ini yang versi Avril Lavigne. Liriknya...meaningful.

Ex...

"You may say I’m a dreamer...but I’m not the only one. I hope someday you’ll join us...and the world will live as one” 

9. Pure Shore_All Saint

All Saint adalah girlband yang tenar sekitar tahun 1997. Lagu ini juga jadi Original Soundtrack film The Beach, dengan aktor utama Leonardo D’caprio. Saya suka denger lagu ini kalau lagi traveling...

"Went along many moors...Walked through many doors...The place where I wanna be...Is the place I can call mine...”

Bersenandung...tutup mata...Lagi dipinggir pantai...atau di dalam kendaraan umum kena semilir angin dari luar...Hhhmmm...Like this song so much.

Lagu-lagu diatas adalah lagu yang sering saya dengar, lagu yang pasti ada dalam playlist. Bukan berarti saya nggak suka lagu lain....Like i said...This is the song That I love the most.

READ MORE - Song I Love The Most...

Jari-jari anti dingin

Butiran air hujan menghujam kami ketika hampir tiba di Surya Kencana. Entah berapa lama lagi perjalanan untuk kesana, rasanya sudah tak mau tahu lagi, rasanya saya ingin menyerah. Pandangan mata mulai buram, beberapa kali terpaksa merengkuh pohon sekedar menyandarkan kepala, mengerjapkan mata dan kembali berjalan.

“Ayo mbak !!!” (suara di depan, sambil mengulurkan tangan)

“Ayo teruuuss...hajaar !!!” (suara dibelakang, sambil mengepalkan tangan)

Dukungan dari berbagai arah, dan bayangan ayah serta ibu adalah kekuatan untuk terus berjalan. Mungkin ini terlihat sedikit berlebihan, tapi saat itu saya benar-benar ingin menyerah.

First Climb

30 November – 2 Desember 2012 adalah pendakian yang pertama kali saya lakukan. Setelah beberapa kali menyatu dengan birunya laut, mengalir bersama arus dan melihat uniknya budaya, mendaki gunung adalah sesuatu yang harus dicoba.

Sebenarnya pendakian ini bukanlah target, tapi alasannya adalah penasaran, butuh jalan-jalan dan kabur dari penat. Kebetulan juga ketika membuka situs forum komunitas backpacker ada tawaran menarik dan tergolong murah meriah untuk ukuran akhir bulan anak rantau.

Dan akhirnya...Jatuhlah pilihan pada sebuah acara pendakian Gunung Gede via Gunung Putri.

Memutuskan untuk “akhirnya” mendaki bukan hal yang mudah, karena otak saya sedikit teracuni dengan hal-hal seperti :

“Dua orang pendaki menghilang, diduga diculik makhluk halus”

“Pendaki tersesat belum ditemukan”

“Kebakaran hutan, pendaki terjebak”

“Pendaki diterkam macan”

Heghegh...inilah racun media yang cukup menghantui otak saya. Tapi, racun hanya akan menjadi racun semu kalau kita tidak berani mencoba.

Menapak di Kaki Gede

Malam itu (Jum’at 30/11/12) rombongan berangkat menuju Gunung Putri, desa di kaki Gunung Gede. Pendakian baru dimulai Sabtu pagi sekitar pukul 07.30. Jalur pendakian Gunung Gede via putri terdiri dari 4 pos, perjalanan menuju ke tiap pos punya ciri khas masing-masing.

Gede Pangrango Operation (GPO) - Pos 1 Legok Leunca (1900 mdpl). Kami melalui perkebunan penduduk, melewati sumber air dan tangga berbatu. Tak ada masalah di trek ini, meski sesekali harus “nge’tem” tapi masih Semangat.

Pos 1 Legok Leunca – Pos 2 Buntut Lutung (2250 mdpl). Treknya menanjak, terdiri dari tanah dan akar. Status : Masih Semangat.

Pos 2 Buntu Lutung – Pos 3 Lawang Saketeng (2600 mdpl). Lebih menanjak, banyak longsoran tanah, dan pohon tumbang. Disini ada unforgetable moment, saya jatuh merosot tepat didekat tulisan “Lawang Saketeng”, untung kepala nggak kena batu. Langsung ada lukisan alam yang tercipta di celana, lumpur cantik oleh-oleh Lawang Saketeng. Status : Gemetar, kaget, semangat kendor.

Trek setelah pos Buntut Lutung

Pos 3 Lawang Saketeng – Pos 4 Simpang Maleber (2625 mdpl). Treknya kurang lebih sama dengan trek sebelumnya, tidak ada longsoran tanah. Status : lebih banyak berhenti istirahat.

Pos 4 Simpang Maleber – Alun-alun Surya Kencana. Hujan mulai turun. Treknya menanjak, terdiri dari akar, tanah, dan batu. Status : Pusing, pandangan kabur, semangat 80% hilang. Ketika mendapati tanjakan terakhir sebelum sampai di Surya Kencana rasanya seperti surga dunia. 

Dataraaaan....akhirnya ketemu jalan dataaaar. #sungguhberlebihan

Jalan datar menuju Surya Kencana

Puncak Gunung Gede 2958 mdpl

Surya Kencana adalah padang savana yang dihiasi pernak-pernik edelweis disana-sini. Rombongan pendaki mendirikan tenda disini, istirahat dan menuju puncak esok pagi.

Alun alun Surya Kencana

Minggu pagi (021212), kami menuju puncak Gunung Gede. Ada yang bilang, naik gunung itu capeknya bisa hilang kalau sudah sampai puncak. Dan itu terbukti.

(Photo by : Libra)
Pagi di Puncak Gede

Awan di puncak Gede

Puncak Pangrango terlihat dari puncak Gunung Gede

Ada pengalaman menarik selain proses naik dan turun Gunung Gede, yaitu bertemu dengan teman baru. Entah magnet apa yang membuat kami yang baru bertemu seolah sudah menjadi teman lama. Sharing pengalaman mendaki (bagi mereka yg sudah sering), nimbrung jadi pendengar cerita seru, berbagi makanan, air, berbagi tenda dan lain lainnya (biar foto bercerita).

Kelompok arisan tenda

(Photo by : Tomi)

(Photo by : Libra)
Mr chacink in action, He's a great cheff on a mountain

Pemandangan Unik

(Photo by : Tomi)
SPAGETHI di atas Gunung ^o^

Manusia ajaib ~__~
Double bag, kantong sampah, dan jalan turun di tangga berbatu.
dan mereka masih bisa nyengir uy (antara nyengir keberatan bawa'an atau
nyengir baik-baik saja, entahlah). Tapi, By the way...thank's berat udah
mau bawa'in tas kami waktu turun ^-^

Jatuh Cinta dan Ingin Jatuh Cinta Lagi

Pendakian ke Gunung Gede boleh jadi adalah pengalaman pertama, pengalaman yang membuat saya jatuh cinta. Jatuh cinta pada proses, semangat, kawan, edelweis, puncak dan awan. Ini adalah yang pertama, akan ada yang kedua, ketiga dan entah sampai berapa.

Dan saya ingin jatuh cinta lagi, seperti halnya Gie yang jatuh cinta pada Mandalawangi...

Senja ini, ketika matahari turun kedalam jurang jurangmu

Aku datang kembali

Kedalam ribaanmu, dalam sepimu dan dalam dinginmu

Walaupun setiap orang berbicara tentang manfaat dan guna

Aku bicara padamu tentang cinta dan keindahan

Dan aku terima kau dalam keberadaanmu

Seperti kau terima daku

Aku cinta padamu, Pangrango yang dingin dan sepi

Sungaimu adalah nyanyian keabadian tentang tiada

Hutanmu adalah misteri segala

Cintamu dan cintaku adalah kebisuan semesta

Malam itu ketika dingin dan kebisuan menyelimuti Mandalawangi

Kau datang kembali

Dan bicara padaku tentang kehampaan semua

Hidup adalah soal keberanian, menghadapi yang tanda tanya

Tanpa kita mengerti,

Tanpa kita bisa menawar

Terimalah dan hadapilah

Dan antara ransel ransel kosong dan api unggun yang membara

Aku terima ini semua

Melampaui batas batas hutanmu, melampaui batas batas jurangmu

Aku cinta padamu Pangrango

Karena aku cinta pada keberanian hidup

Soe Hok Gie, Jakarta 19-7-1966

READ MORE - Gunung Gede: Love at the first climb

Buku-buku yang
kucintai ^o^

Book Fair Indonesia (BFI) ada lagi guys, hari ini (25/11/12) adalah hari terakhir. Book fair Indonesia sudah di buka dari tgl 17 bulan ini. Sebagai pecinta buku yang bisa melahap buku apa saja, meski kadang kadang Cuma bisa minjem atau nyobek plastik buku di toko buku biar bisa baca ditempat. Tapi, yang namanya cinta gimana sih...apa pun saya lakukan, dan acara BFI adalah surga dunia buat saya .

Ada banyaaaaak banget buku diskon dan acara-acara seru. Ada beberapa acara yang sudah saya incar selain buku di BFI, bahkan sebelum BFI dibuka.hehe.

Acara yang sudah di stempel “Wajib Datang” antara lain :

1. Preview film  9 Summers 10 Auntunms. Bareng Mas Iwan Setyawan, Agni Pratista, Alex Komang & Produsernya.
2. Bedah buku “Travel Writer”. Bareng Mas Yudasmoro Minasiani.
3. Preview film 5cm. Bareng Mas Donny Dhirgantoro, Fedi Nuril, Igor Saikoji, Raline Shah, & Cast Directornya.

9 Summers 10 Auntumns

Film ini diadaptasi dari buku karya Iwan Setyawan dengan judul yang sama. Rencananya, film ini kan tayang bulan Maret 2013. Saya suka banget bukunya, tepatnya saya cinta mati sama novelnya Mas Iwan. Sumpah. Buku ini berkisah tentang Keluarga, mimpi, realita dan tekad.

"Bapakku, sopir angkot yang tak bisa mengingat tanggal lahirnya. Dia hanya mengecap pendidikan sampai kelas 2 SMP. Sementara ibuku, tidak bisa menyelesaikan sekolahnya di SD. Dia cermin kesederhanaan yang sempurna. Empat saudara perempuanku adalah empat pilar kokoh. Di tengah kesulitan, kami hanya bisa bermain dengan buku pelajaran dan mencari tambahan uang dengan berjualan pada saat bulan puasa, mengecat boneka kayu di wirausaha kecil dekat rumah, atau membantu tetangga berdagang di pasar sayur. Pendidikanlah yang kemudian membentangkan jalan keluar dari penderitaan. Cinta keluargalah yang akhirnya menyelamatkan semuanya."

Seperti inilah review di belakang novel Mas Iwan. Selebihnya baca novelnya, kamu pasti cinta mati. Selanjutnya nonton filmnya, pasti ada perubahan yang terjadi dalam diri kamu .

Mas Iwan, Agni pratista, Alex Komang, dan Produser
9 Summers 10 Auntumns

Mas iwan pusing lihat mukanya sendiri pas trailler film ditayangin.hehee
(tangannya diatas kepala)

With Alex Komang, yang berperan sebagai Bapak di Film ini

With Agni Pratista, putri Indonesia 2006.
Agni berperan sebagai mbak isa (guys, dia tinggi banget !!)
and With Mas Iwan Setyawan, penulis 9S10A

Tanda tangan Agni, Alex Komang, dan Iwan Setyawan.
Begonya, waktu itu saya nggak bawa bukunya ~_~```

Travel Writer

Travel writer adalah buku yang berisi segala sesuatu tentang bagaimana kamu bisa jalan-jalan, jadi penulis, sekaligus fotografer dan dapet duit pula. Buku ini di tulis oleh seorang “travel writer” Yudasmoro Minasiani. Mas Yudas ini dulunya manager restoran cepat saji, yang kemudian keluar dari tempat kerjanya karena “pengen” jalan-jalan.

Travelling itu asik. Semua orang pasti suka travelling, apa lagi yang murah, lebih lebih kalo dapet duit. Saya suka travelling, saya ingin melihat Indonesia, dekat dengan alam, belajar bertahan hidup, dan memaknai arti pulang. Percaya ga percaya, saya rela menyisikan uang saku bulanan dan memanfaatkan jatah bolos kuliah (1 Semester maksimal 3x nggak masuk/ 1 mata kuliah) dengan baik dan benar demi bisa travelling .heheee.

Dan saat ini saya sedang girangnya bagi-bagi cerita lewat tulisan...I will learn how to write from this book, seriously.

5cm

Dia...

Menggantung....

Mengambang....

5cm....didepan kening kamu.

Di Atas awan puncak tertinggi Jawa. 5 Sahabat, 2 Cinta, sebuah mimpi. Mengubah segalanya.

5cm. Siapa yang nggak tau bukunya??. Kalo nggak tau, sumpah sekarang juga harus beli dan baca sampai habis !!!. Bukunya berkisah tentang persahabatan, mimpi, tekad, cinta, harapan, dan hal hal gila. Buku ini sudah ada “ruhnya”, dan sekarang telah diberi nyawa lewat Film.

5cm. Tayang 12.12.12.

Preview film 5cm bareng Mas Donny Dhirgantoro, Raline Shah, Igor Saikoji,
Fedi  Nuril, & Cast Director

Fedi Nuril. He was signing my book (5cm)
Dia berperan sebagai Genta di Film 5cm 

With Fedi Nuril. (Aslinya lebih ganteng, sumpah !!)
and With Mas Donny Dhirgantoro, penulis 5cm

WoW

Signature

Kemana cast yang lainnya??, hhmm mereka udah pada pulang...

READ MORE - Book Fair Indonesia: Take a pict, Take a sign :D

Selamat Hari Pahlawan. Betapa besar jasa mereka yang berperang menyandang selogan "Merdeka atau Mati !!!", hingga saat ini kita bisa bebas dari penjajahan. Bisa berjalan tanpa dihantui kematian yang bisa tiba-tiba datang bersama peluru, bom, atau penculikan yang berujung siksa.

Tapi perang belum usai. Perang masih terjadi di berbagai belahan bumi. Postingan ini sebenarnya adalah hasil penyelesaian tugas salah satu mata kuliah yang saya ambil semester ini, dimana kita diharuskan menganalisa sebuah artikel internasional, dan rasanya perlu saya bagi, untuk renungan kita semua, untuk bisa berpikir lebih baik dengan hati dan logika, bahwa sesungguhnya perang itu Nggak Ada Untungnya !!

Perempuan, Anak-anak dan Perang

"Think about the generations and to say we want to make it a better world for our children and our children's children. So that they know  it's a better world for them; and think if they can make it a better place" (intro Heal The World Songs) 

Perang adalah hal sangat ditakuti setiap orang karena efek samping dari perang tak lain  dan tak bisa dielakkan adalah kerugian dan penderitaan. Korban perang bukan hanya orang-orang militer, tapi juga rakyat sipil, termasuk perempuan dan anak-anak. Selama ini tak sedikit orang beranggapan bahwa perempuan adalah sosok yang lemah, sementara di dalam islam kedudukan perempuan tidak seperti yang dibayangkan kebanyakan orang. 

Kedudukan perempuan adalah mulia, ia akan menjadi istri, ibu bahkan pemimpin. Dalam islam, perempuan adalah mitra lelaki, yang berkedudukan sejajar dalam urusan pahala, siksa dan semua hak, kecuali perkara yang memang dikhususkan untuk wanita. Sementara anak-anak adalah penerus generasi, tempat berlabuhnya semua mimpi yang akan membentuknya sebagai sosok manusia berarti saat ia dewasa nanti. Tapi dalam perang, perempuan dan anak-anak adalah korban nomor SATU.

Perempuan dan anak-anak sangat besar kemungkinannya untuk mendapatkan perlakuan tidak manusiawi dari pihak-pihak yang terlibat konflik. Keadaan fisik yang lemah, terlebih lagi mereka adalah pihak yang tidak bersenjata adalah alasan kuat. Perempuan sering menjadi korban pembunuhan, kekerasan, dan pelecehan seksual. Sedangkan anak-anak sering mendapatkan teror, menjadi objek tindak kekerasan, dan seringkali direkrut dalam tindakan kekerasan dengan mempersenjatai mereka. Inilah yang terjadi pada perempuan dan anak-anak pada perang secara umum. Kejadian yang lebih khusus sedikit akan saya ulas berdasarkan Women's Rights In Islam And Somali Culture

Wanita Somalia dan Budayanya

Somalia (bahasa Somali: Soomaaliya; bahasa Arab: الصومال, As-Sumal), dahulu bernama Republik Demokratik Somali, adalah sebuah  negara yang terletak di Tanduk Afrika. Negara ini berbatasan dengan Djibouti di barat laut, Kenya di barat daya, Teluk Adendan Yaman di utara, Samudra Hindia di sebelah timur, dan Ethiopia di sebelah barat.

Somalia sejak 1991 menjadi negara konflik, negara tanpa pemerintahan yang stabil. Kala itu panglima perang menggulingkan  diktator Mohamed Siad Barre. Semenjak saat itu Somalia berada dalam perang saudara yang berlarut-larut. Somalia merupakan sebuah negara Islam, hampir 100% penduduknya memeluk agama islam. Ibu kota Somalia, Mogandhisu masih mencekam setiap detiknya. Pemerintahan Transisi Nasional (PTN) merupakan pemerintahan Somalia yang diakui oleh dunia internasional. Namun PTN sendiri tidak menguasai seluruh wilayah Somalia,bahkan ibu kota Mogadhisu kini sebagian dikuasai oleh kaum militan. Di sisi lain, kini Somalia menjadi salah satu basis utama Al Qaeda di benua Afrika.

Keadaan konflik di somalia telah membelokkan kedudukan perempuan sebagaimana mestinya di dalam islam. Jika semestinya Islam menjaga kaum wanita dari segala hal yang dapat menodai kehormatannya, menjatuhkan wibawa dan merendahkan martabatnya. Bagai mutiara yang mahal harganya, menempatkannya sebagai makhluk yang mulia yang harus dijaga, tapi di Somalia keadaan 180⁰ berbeda. 

Disini kaum perempuan diperlakukan semena-mena dan selalu dalam keadaan terancam. Bahkan menurut perdana menteri somalia, Maryan Qasim, Somalia adalah negara berbahaya bagi seseorang untuk dilahirkan sebagai perempuan. Somalia adalah neraka bagi perempuan yang berjuang untuk memberi makan anaknya ditengah peperangan dan kekeringan, resiko untuk ditembak dan diperkosa, kurangnya pendidikan, pusat perawatan, dan praktek pemotongan bagian tertentu alat vital perempuan (sunat perempuan) membuat hidup perempuan sangat sulit. If you don't believe me, you can search at google, with keyword "Female Genital Mutilation"...and watch how suffer they are...

Kaum laki – laki yang seharusnya menjaga martabat wanita yang diperistri tak jarang malah menyiksa secara fisik dan emosional. Mereka (laki-laki somalia) berpoligami lebih dari 4 orang sementara mereka tak dapat berlaku adil dan tak memiliki sarana untuk merawat satu keluarga. Bahkan yang lebih parah, berkaitan dengan sunat perempuan, jika dikethui oleh suami bahwa istrinya tidak melakukan sunat, maka suami akan menceraikannya. 

Sebanyak 98% perempuan somalia mengalami sunat, sunat seperti sudah merupakan kewajiban, untuk menyelamatkan diri dari intimidasi perceraian atas diri seorang istri, dan bahkan untuk seorang ibu yang memiliki anak gadis dihantui paradigma anak gadisnya nanti tidak akan ada yang mau menikahi jika tidak di sunat. Sunat perempuan di Somalia sudah membudaya dan menjadi suatu keharusan, ini yang membuat para perempuan somalia semakin buta pada ilmu yang benar. Padahal jika dikaji dari segi kesehatan, praktek sunat perempuan justru membuat perempuan terancam kematian. Sebagian atau seluruh bagian luar alat kelaminnya dipotong, bekas potongannya kemudian dijahit dan sampai hanya menyisakan lubang kecil, ini sering menyebabkan rasa sakit luar biasa dan kesulitan saat buang air kecil, menstruasi, hubungan seksual, dan melahirkan. Bahkan ketika melahirkan, perempuan somalia terancam kematian karena kondisi ini.

Setelah sebelumnya orang-orang jahiliyah memandang wanita sebagai musibah, Islam memandang bahwa wanita adalah karunia Allah. Bersamanya kaum laki-laki akan mendapat ketenangan, lahir maupun batinnya. Darinya akan muncul energi positif yang sangat bermanfaat berupa rasa cinta, kasih sayang dan motivasi hidup. Kedunya saling membantu dalam mewujudkan hidup yang nyaman dan penuh kebahagian, mendidik dan membimbing generasi manusia yang akan datang. Tapi ini tidak berlaku di Somalia.

Hanya kematian yang tersisa dari peperangan

Keadaan somalia masih berkecamuk, selama hampir 20 tahun tanpa ada pemerintahan yang menjadi kiblat berjalannya sebuah negara. Hanya kelompok atau klan klan yang berkuasa yang menduduki somalia, kelompok perompak, petani, dan penggembala yang merasa diri mereka adalah pejuang, perjuangan entah melawan siapa. Laki-laki yang seharusnya melindungi wanita, lebih memilih pergi berperang dan mati, membuat istri dan anak-anaknya terlantar, dan mati kelaparan.

Harapan Baru Somalia

Setelah selama dua dekade terjadi kekosongan pemerintahan, dalam kata lain pemerintahan sementara tak mengungguli kedudukan militan di somalia. Pada bulan Agustus tahun 2012, somalia akhirnya mensahkan konstitusi baru. Konstitusi baru Somalia sangat ambisius dan menjanjikan banyak hal, dan semoga saja segera terealisasi. Isinya menjamin lebih banyak hak-hak dasar dibanding konstitusi Amerika Serikat.

Konstitusi ini menyebutkan, “semua warga negara, tanpa memandang jenis kelamin, agama, status sosial atau ekonomi, pandangan politik, suku, kondisi fisik, pekerjaan, keturunan atau dialek memiliki hak dan kewajiban yang sama di hadapan hukum". Kalau benar-benar dilaksanakan, maka konstitusi baru ini bakal mengubah hidup kaum perempuan Somalia, non-Muslim dan anggota suku minoritas, yang selama ini menderita diskriminasi

Konstitusi itu juga mengatakan setiap warga negara berhak atas pendidikan gratis sampai tingkat menengah, dan anak-anak tidak boleh digunakan dalam konflik bersenjata. Selain itu, konstitusi baru juga melarang sunat perempuan, praktik lazim di Somalia. Dalam konstitusi dinyatakan sunat pada perempuan “kejam dan merendahkan martabat‘ dan “sama saja dengan menyiksa‘.

Indonesia bisa jadi menjadi seperti Somalia jika manusianya tetap saja bodoh dan rakus, untuk saat ini saya masih bisa bersyukur. Bersyukur karena saya seorang anak perempuan yang diberi kesempatan oleh Allah SWT lahir di Negara yang cantik, damai, dan dapat menyandang status mewah pendidikan yaitu Mahasiswa. Bersyukur karena Indonesia masih memiliki hukum, meski tak 100% berjalan pada koridornya.

Membaca berbagai artikel yang berkaitan dengan somalia membuat hati bergetar, membayangkan wanita tersiksa lahir batin membuat hati merintih,  memikirkan keadaan anak-anak di Somalia membuat hati menangis. DAMN !!.

Why did this happen to them??

Whether the war is so fun??? by making people SUFFER and DIE???.

Why war can not be STOPPED !!!

There are ways to get there , If you care enough for the living Make a little space, make a better place...Just like MJ says... 

READ MORE - 101112 : Perang Belum Usai.

Happy very long weekend guys... Selamat berkumpul dengan keluarga di rumah dan Selamat Hari Raya Idul Adha.

Satu lagi Very Long Weekend, bonus tahun 2012, setelah bulan mei lalu. Kalau bulan mei lalu bisa bagi bagi cerita tentang trip ke Green Canyon. Kali ini nggak ada cerita jalan jalan yang bisa saya bagikan, tapi tetap ada sesuatu yang ingin saya bagikan di postingan ini. Sesuatu yang sudah membanjiri otak saya dan mengaduk-aduk hati saya.

Oke. Baiklah. Markimuuul (mari kita mulai) !!!.

Kamu suka jalan jalan??? Backpackeran???

Kemana tempat favoritmu??? Punya tempat tujuan impian???

Flores?? Papua Barat?? Kalimantan??

Siapa sih yang nggak mau atau nggak suka jalan jalan ke tempat tempat terindah di Indonesia...apalagi dengan harga murah, diluar segala fasilitasnya yang minim. Jalan jalan ala backpacker memang lebiiiiiih kaya cerita dan pengalaman. Merencanakan perjalanan dengan cermat dan teliti, punya rencana cadangan di setiap langkahnya, tapi selalu menikmati apa pun yang terjadi dan dianggap sebagai pengalaman yang positif (termasuk kalau lagi kesasar atau tidur di masjid).hehe. itulah Backpacker. Apa pun yang terjadi...enjoy ajaah.

Tapi sayangnya, ada sesuatu yang perlu kalian tahu. Backpacker adalah salah satu yang beresiko terkena penyakit menular, dan menyumbang peningkatan angka penyakit menular di Indonesia. Salah satu penyakit menular itu adalah Malaria.

Tentang Malaria

Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh parasit yang ditularkan ke manusia melalui gigitan nyamuk yang terinfeksi. Singkatnya, akan ada semacam monster kecil yang akan masuk ketubuhmu melalui gigitan nyamuk. Monster itu bernama Plasmodium, dan Nyamuknya bernama Anopheles, setelah monster itu masuk ke tubuhmu...kamu akan terjangkit malaria. Meski kecil , si Plasmodium ini bisa berevolusi menjadi berbagai macam bentuk sesuai dengan berapa lama ia tinggal di tubuhmu. Yang perlu diingat, Plasmodium adalah Parasit. Parasit hidup menempel dan mengambil keuntungan dari inangnya, bahkan sang inang bisa mati karenanya, inang tersebut adalah manusia.

Seperti yang saya jelaskan diatas, Plasmodium bisa berevolusi di dalam tubuh  tergantung berapa lama ia berada disana dan tergantung spesiesnya. Di Indonesia ada 4 spesies Plasmodium, yaitu P.vivax, P.malariae, P.ovale, dan P.falcifarum. P.falcifarum adalah spesies yang paling berbahaya, yang dapat menyebabkan komplikasi dan paling banyak menyebabkan kematian   

Keadaan tubuhmu yang terjajah oleh Plasmodium

Begitu satu manusia terinfeksi, ia adalah manusia berbahaya. Kenapa??, karena mungkin ia menyimpan parasit matang di dalam tubuhnya, dan ketika Anopheles menggigitnya, parasit matang ini akan berpindah ke lambung nyamuk dan berevolusi menjadi bentuk parasit yang siap ditularkan lagi ke manusia lain melalui gigitan nyamuk.

Saat pertama kali monster ini masuk ke aliran darah manusia, ia segera menuju ke hati (hepar). Setelah mendarat disana, ia akan berevolusi menjadi makhluk yang siap meledak dan melepaskan tentara tentara bernama Merozoit. Ketika makhluk ini pecah, merozoit keluar dari hati dan menyerang sel darah merah, mereka memakan nutrisi dari sel darah merah, dan mengakibatkan sel darah merah pecah. Proses ini bisa terjadi setelah 2-3 hari setelah gigitan nyamuk. Beberapa Merozoit ini dalam kurun waktu tertentu akan berevolusi lagi menjadi Gametosit, nah si gametosit inilah yang nantinya akan ikut terhisap oleh nyamuk, jika ada nyamuk yang mengigitnya. Gametosit kemudian berpindah ke tubuh nyamuk, matang dan siap ditularkan kembali ke manusia lain.

Siklus Hidup Plasmodium

Begitulah siklus derita yang disebabkan oleh Monster Kecil dan Anopheles, Satu orang belum sembuh, orang lain sudah sakit lagi. Akan lebih parah jika terjadi komplikasi, komplikasi biasa terjadi pada spesies P.falcifarum. antara lain :   

1. Malaria serebral (otak)
2. Gagal ginjal akut
3.  Anemia berat
4. Pembengkakan paru
5. Penurunan kadar gula darah
6. Kejang
7. Perdarahan spontan

Malaria bisa dikenali dari gejalanya yang khas, yang sering disebut dengan “Trias Malaria”. Yaitu 3 periode keadaan yang menjadi ciri ciri orang sakit malaria, periodenya :

1. Periode Dingin : Menggigil, gemetar, pucat, kulit dingin dan  kering. Periode ini berlangsung Cuma sebentar, 15 menit -1 jam.
2. Periode Panas : Wajah memerah, kulit panas, nadi cepat, suhu tubuh bisa mencapai 40^oC, muntah muntah. Periode ini berlangsung 2 jam atau lebih.
3. Periode Berkeringat : Penderita merasa lelah luar biasa, sering tertidur, berkeringat seluruh tubuh, setelah bangun tidur seolah merasa sehat. 

FAKTA : Dunia, Indonesia, Backpacker & Pencegahan

Dunia, berdasarkan World Malaria Report 2011 :

1. Pada tahun 2010, sekitar 3.3 milyar orang, hampir setengah dari populasi dunia beresiko terhadap malaria. Setiap tahun, terdapat kurang lebih 216 juta kasus malaria dan diperkirakan 655,000 diantaranya mengalami kematian.
2. Tahun 2010 dari 100% jumlah kasus malaria di Asia tenggara, 94% di sumbang oleh 3 negara, yaitu India (66%), Myanmar (18%), dan Indonesia (10%). Antara 2000-2010, untuk Srilangka dan thailand dilaporkan trend penurunan kasus yang stabil, sedangkan Indonesia dilaporkan hanya mengalami sedikit perubahan atau justru peningkatan.
3. Malaria import saat ini menjadi problem baru, karena meningkatnya mobilitas International travelers dan Backpacker lokal.
4. Dulu malaria diobati dengan Kina, sekarang kina sudah tidak mempan untuk pengobatan tunggal karena si monster telah kebal (resistensi). ACT (Artemisin based Combination Therapy) adalah obat pilihan utama saat ini, namun ironisnya dikonfirmasikan di perbatasan kamboja dan thailand pada tahun 2009, Plasmodium telah resistensi terhadap ACT, kini di duga di bagian myanmar dan vietnam.
5. Penelitian penemuan zat aktif baru yang diduga sebagai agen antimalaria masih terus berlangsung, dan membutuhkan waktu lama. Meskipun sekarang telah ditemukan titik terang tentang vaksin malaria, tapi vaksin tersebut masih perlu dikaji manfaatnya lebih jauh. 

Indonesia, berdasarkan Laporan Millenium Development Goals (MDGs) 2010, Buletin Malaria 2011, dan jurnal terkait :

1. Penyakit malaria masih ditemukan di seluruh provinsi di Indonesia. Berdasarkan API (Annual Parasite Incidence), dilakukan stratifikasi wilayah dimana Indonesia bagian Timur masuk dalam stratifikasi malaria tinggi, stratifikasi sedang di beberapa wilayah di Kalimantan, Sulawesi dan Sumatera sedangkan di Jawa-Bali masuk dalam stratifikasi rendah, meskipun masih terdapat desa/fokus malaria tinggi.
2. Dari tahun 2006 – 2009 Kejadian Luar Biasa (KLB) selalu terjadi di pulau Kalimantan walaupun kabupaten/kota yang terjangkit berbeda-beda tiap tahun. Pada tahun 2009 , KLB dilaporkan terjadi di pulau Jawa (Jawa Tengah, Jawa Timur dan Banten), Kalimantan (Kalimantan Selatan), Sulawesi (Sulawesi Barat), NAD dan Sumatera (Sumatera Barat, Lampung) dengan total jumlah penderita adalah 1.869 orang dan meninggal sebanyak 11 orang. KLB terbanyak di pulau Jawa yaitu sebanyak 6 kabupaten/kota.
3. Pada tahun 2008 dilakukan Mass Blood Survei (MBS) di 14 provinsi (Sumatera Barat, Kepulauan Riau, Bengkulu, Riau, Sumatera Selatan, Lampung, Jambi, Bangka Belitung, Nusa Tenggara Barat, Maluku Utara, Papua Barat, Papua, Maluku, Nusa Tenggara Timur) yang menjadi wilayah kegiatan The Global Fund to Fight AIDS, Tuberculosis and Malaria (GF ATM). Pada MBS dilakukan pengambilan sediaan darah berdasarkan mikroskop dan Rapid Diagnostic Test (RDT). Hasil MBS menunjukkan bahwa Provinsi dengan kasus positif tertinggi adalah Nusa Tenggara Timur (32.321 orang) dan Maluku (23.754 orang).
4. Menurut Mass Blood Survei (MBS) pada tahun 2008 kasus infeksi pada ibu hamil yang terbanyak adalah Nusa Tenggara Timur (624 orang), kemudian Maluku (455 orang). Secara absolut provinsi yang mempunyai kasus bumil malaria tertinggi adalah NTT, namun provinsi yang mempunyai persentase kasus bumil malaria tertinggi adalah Sumatera Barat (6,36%) dan Riau (2,24%).

Backpacker, menurut saya J :

Guys...., you are on risk, we are on risk. Kita beresiko terjangkit dan menularkan malaria ke orang lain. Kita sering berpergian ke pelosok negeri Indonesia atau bahkan luar negeri dalam kurun waktu yang cukup singkat, dan kemudian pulang. Dalam kurun waktu yang singkat inilah mungkin kita terjangkit, dan ketika pulang inilah kita menularkan. Setelah kalian baca fakta-fakta di atas, perhatikan baik baik dan pikirkan. 

Tempat tempat yang endemik malaria (kasus malaria besar) adalah destinasi impian kebanyakan orang, termasuk saya. Bahkan ada beberapa event yang memberikan hadiah jalan jalan gratis lengkap dengan uang saku ke tempat tempat cantik itu, let says.... Pulau Komodo (NTT), Derawan (Kalimantan Timur), Raja Ampat (Papua Barat) dan banyak lagi. Lebih lebih trip ala backpacker yang selalu hemat bisa memaksa kita untuk tidur di homestay murah, tenda, masjid atau Cuma dengan sleepingbag yang memperbesar resiko tergigit si Anopheles.

Pencegahan, menurut semua sumber yang saya baca :

Mencegah Lebih Baik dari pada Mengobati, pernyataan yang sering kita dengar kan??. Yap, mungkin kita beresiko, tapi jangan biarkan resiko ini menghalangi jiwa eksplorasi kita untuk Indonesia. Indonesia cantik kawaaan, malaria bisa dicegah...pencegahan itu bisa berupa :

1. Tidur pakai kelambu, kelambu berinsektisida, udah banyak yang jualaaan...cari aja di internet, harganya nggak lebih dari tiket kereta ekonomi jakarta-malang.
2. Pengendalian Anopheles, si nyamuk. Semprot pake baygon atau apa sajalah biar dia mati. Perlu diketahui, Anopheles tidak seperti Aedes Aegepty penyebab penyakit DBD yang bisa kita kenali secara fisik, Anopheles seperti layaknya nyamuk biasa. Ada banyak spesies yang tersebar di seluruh Indonesia, ciri ciri yang mudah dikenali adalah, posisi sangat menjungkit (jungkir gag pake balik) saat dia mengigit.
3. Pakai repellent, semacam autan dan kawannya. Kalau nggak suka, bisa pake minyak sereh, minyak cengkih, daun jeruk, atau bahkan minyak kayu putih, asal jangan minyak goreng.
4. Jaga kondisi tubuh. Seberapa besar infeksi yang ditimbulkan oleh si monster juga tergantung tubuh kita. Kalau kita kuat, mungkin infeksinya kecil, dan bisa sembuh sebelum menular ke orang lain.
5. Kenali baik baik gejalanya (Trias Malaria), kalau sudah merasakan periode awal, segera ke Dokter.
6. Pencegahan juga bisa dilakukan dengan obat (kemoprofilaksis), tapi obat ini harus dibeli dengan resep dokter yak. Cek disini 
7. Buat international traveler, ada panduannya kok.Preventing Malaria For Traveller
8. Jaga kebersihan lingkungan, supaya si Anopheles tidak mendekatimu.

Dengan mencegah, secara tidak langsung kita juga bisa membantu program pemerintah untuk mengurangi kejadian malaria di Indonesia. Jadi..... Masbrow dan Mbakbrow yang suka backpackeran keliling Indonesia yang cantik ini.....tetap hati hati, waspada dan nikmati petualangan di Indonesia. Tetap menyatu dengan Alam dan Cintai Indonesia. Salam Ransel.

READ MORE - Backpacker VS Malaria